hisashi

動きがぎこちないと何が起きる 動きがぎこちないとパフォーマンスが低下します 動きを整えるメリット 動きを整えるとパフォーマンスが向上します どうやって動きを整える 動きのトレーニングが大事なんですよ

心が乱れると何が起きる 心が乱れるとパフォーマンスが低下します 心を整えるメリット 心を整えるとパフォーマンスが向上します どうやって心を整える 指導者、保護者とのコミュニケーションが大事なんですよ

栄養が偏ると何がおきる 栄養が偏るとパフォーマンスが低下します。 栄養が整えるメリット 栄養を整えるとパフォーマンスが向上します どうやって栄養を整える 朝食が大事なんですよ

姿勢が歪むと何が起きる 姿勢が歪むとパフォーマンスが低下します 姿勢を整えるメリット 姿勢を整えるとパフォーマンスが向上します どうやって姿勢を整える ストレッチポールを使って姿勢を整えます。 姿勢を ...

鹿児島市のスポーツ選手と保護者のみなさま、こんにちは。 この度、スポーツ選手と保護者をサポートする出張型サロン『トレーナーズ　プラス』をオープンいたしました、 代表の前田と申します。 トレーニング指導 ...

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